葫芦巴最大功效

葫芦巴，即苦瓜叶，是一种常见的蔬菜。除了美味可口之外，葫芦巴还有许多功效。

降血糖

葫芦巴含有丰富的黄烷类物质，可以促进胰岛素的分泌，提高体内胰岛素的利用率，从而降低血糖水平。

降血脂

葫芦巴中富含的多种活性成分，如黄酮类化合物、维生素C等，可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，减少心脑血管疾病的发生风险。

利尿通便

葫芦巴中的纤维素和植物鞣质有良好的润滑作用，可以促进肠道蠕动，缩短粪便在肠道内停留的时间，增加排便次数，达到通便目的。同时，葫芦巴还有利尿作用，可以促进体内废物的排出。

抗癌

葫芦巴中富含的多酚类化合物具有良好的抗氧化能力，可以对自由基进行清除，减少细胞损伤。此外，葫芦巴还含有一种名为Momordica Charantia Saponins的物质，对癌细胞具有很好的抑制作用。