白术的中医功效与作用

白术，又称白术子、白苎子，是一种具有多种药用价值的中草药。在中医中，白术被认为具有多种功效和作用：

• 健脾胃：白术可以帮助消化，促进食欲，增强脾胃功能。
• 止泻：白术能够涩肠止泻，提高肠道的收缩力。
• 祛湿利水：白术可以利尿，排出体内多余的水分，并且还能够祛除人体内的湿气。
• 安神：白术中含有挥发油，可以镇静神经系统，有助于改善睡眠质量。
• 活血化瘀：白术含有多种生物碱和黄酮类化合物，可以促进血液循环，改善微循环，预防和缓解心脑血管疾病。

此外，白术还可以调节呼吸、增强免疫力、抗炎止痛等，是一种非常有益的草药。