补肝偏方
现代人的压力大、生活快节奏，因而很容易出现肝气不畅、常感疲劳等问题。下面介绍一些补肝偏方，供大家参考。
1. 菊花茶
菊花茶具有清热解毒、降血压等作用，能够帮助消除体内的湿气，改善肝气不畅、失眠等问题。
2. 红枣枸杞煲猪肝汤
将红枣、枸杞和猪肝放在一起煲汤，可以起到滋阴补肝、养血益气的作用。
3. 牛奶黑糖
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等，而黑糖则有补益肝脏、促进血液循环的功效。将牛奶和黑糖混合饮用，可以起到滋阴补肝、养颜美容的作用。
4. 青椒炒肝
青椒中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，能够帮助肝脏解毒。将青椒和猪肝一起炒制，可以起到补肝益气、调理肝气不畅的作用。
5. 红枣山药粥
红枣能够滋阴补血，而山药则具有健脾养胃、补益肝肾的功效。将红枣和山药一起煮成粥，可以起到滋补肝肾、养颜美容的作用。