中草药补铁偏方

缺铁性贫血是一种常见的疾病，许多人在平时生活中也会出现不同程度的贫血。中草药补铁是一种很好的补血方法，以下是一些常用的中草药偏方。

1. 当归红枣煲猪心汤

材料：当归、红枣、猪心。

做法：将当归和红枣洗净，猪心洗净去膜。将所有材料放入炖盅中，加水适量，炖3小时至猪心熟烂。

材料：黑豆、桂圆、红枣、糯米。

做法：黑豆提前泡水，糯米洗净后泡水。将黑豆、桂圆、红枣、糯米一起放入电饭煲内，加水适量，煮熟成粥即可食用。

材料：红枣、枸杞。

做法：将红枣和枸杞洗净，放入杯中，用开水冲泡即可。每日可饮用2-3次，效果极佳。

材料：当归、生姜。

做法：当归和生姜分别洗净，切成小片。将所有材料放入炖盅中，加水适量，炖1小时即可食用。

材料：红枣、花生、红糖。

做法：将红枣和花生一起煮熟，加入适量的红糖，搅拌均匀，煮至粘稠即可。

以上五种中草药补铁偏方均较为简单易行，可根据自身情况选择适合自己的方法进行补铁。