崴脚后中药外敷方剂

崴脚是指足部扭伤所引起的疼痛和肿胀。为了快速缓解这种疼痛，中药外敷方剂是一个非常有效的选择。

材料

• 刘寄奴酒精（75%） 50毫升
• 川贝母 20克
• 红花 10克
• 薄荷油 5滴

制作方法

1. 将川贝母、红花研成粉末。
2. 将刘寄奴酒精倒入容器中。
3. 往容器中加入川贝母、红花粉末和薄荷油，搅拌均匀。
4. 用棉布或纱布蘸取液体，并轻轻敷在受伤的部位上。
5. 每次敷约30分钟，每天敷3-4次。

功效

川贝母和红花都有消肿止疼的功效，可以有效减轻脚部疼痛和肿胀。薄荷油则可以提供清凉感，加速局部血液循环。

注意事项

• 如果伤口有大面积破皮或出现感染迹象，应及时就医。
• 使用过程中如果出现不适，应立即停止使用。
• 敷贴时应注意避免敷贴时间过长或敷贴过紧，以免造成局部血液循环不畅。