防风和石膏煮水的功效与作用

防风和石膏是中医常用的两种药材，它们煮水有一定的功效和作用。

防风

防风性温而味辛，具有祛风散寒、解表发汗、祛湿止痛、宣肺化痰等作用。煮水后可以用于治疗感冒、头痛、风湿疼痛、关节炎、哮喘等病症。

防风煮水的方法：

1. 将防风洗净，并切成小段。
2. 将防风放入锅中，加入适量的水，煮沸后改为小火慢炖20分钟即可。
3. 待煮好后的防风汤温度适宜时，可以饮用或外敷。

石膏

石膏性寒而味甘，可以清热解毒、祛湿消肿、止血止痛。煮水后可以用于治疗热病、中暑、咳嗽、口炎、皮肤湿疹等病症。

石膏煮水的方法：

1. 将石膏洗净后，用刀背轻轻敲打，使其易于溶解。
2. 将石膏放入锅中，加入适量的水，煮沸后改为小火慢炖10分钟即可。
3. 待煮好后的石膏汤温度适宜时，可以饮用或外敷。

需要注意的是，防风和石膏煮水时应该根据个人情况控制用量，过多使用可能会导致不良反应。同时，在服用过程中如果出现不适症状，应该及时停止使用并咨询医生。