气血不足催奶中药配方

产后妈妈们常常因为气血不足而导致乳汁不畅，影响宝宝的哺乳。采用中药配方可能会是一种较好的解决方案。以下是几种常用的气血不足催奶中药配方：

1. 枸杞炖鸡

材料：

• 去皮鸡肉200克
• 枸杞30克
• 生姜3片
• 红枣4个
• 盐适量

做法：

1. 将鸡肉洗净切块
2. 将所有材料放入锅中，加适量清水，炖1小时
3. 加盐调味即可食用

2. 当归鸡蛋汤

材料：

• 当归15克
• 鸡蛋2个
• 盐适量

做法：

1. 将当归洗净
2. 将鸡蛋打入碗中，加水搅拌均匀
3. 将当归放入锅中，加适量清水
4. 将碗中的鸡蛋液倒入锅中，煮沸后加盐调味即可

3. 党参鸡汤

材料：

• 去皮鸡肉200克
• 党参30克
• 黄芪20克
• 枸杞25克
• 红枣6个
• 盐适量

做法：

1. 将所有材料洗净
2. 将鸡肉切块
3. 将所有材料放入锅中，加适量清水，炖1小时
4. 加盐调味即可食用

以上三种配方都有很好的气血活血功效，经常食用可以增加气血，促进乳汁分泌。