山茱萸偏方

山茱萸偏方

山茱萸偏方

山茱萸是一种常见的中药材,具有补肝肾、益精气、滋阴润燥、调节免疫等功效。除了传统的煎水喝外,还有一些山茱萸偏方可以帮助我们更好地利用它的药效。

山茱萸枸杞茶:

将10克山茱萸和15克枸杞一起放入瓦煲中,加入适量的水,煮沸后转小火慢炖20分钟即可。这款茶可以滋阴润燥,补肝肾,缓解疲劳,降低血压。

山茱萸枸杞炖鲤鱼:

将1条清洗干净的鲤鱼斩成块,与20克山茱萸和20克枸杞一同放入瓦煲中,加入适量的水,煮沸后转小火炖1小时即可。这道菜能够补肾壮阳、滋阴润燥、改善贫血和失眠等问题。

山茱萸乌鸡汤:

将1只乌鸡宰杀干净,洗净内脏,放入瓦煲中,加入适量的水,再加入20克山茱萸、20克红枣、20克黄芪炖1小时即可。这道汤能够补肾益气、滋阴润燥、调节免疫。

山茱萸黑豆粥:

将50克黑豆洗净浸泡后煮烂,加入20克山茱萸和适量的水,再煮沸后转小火炖煮20分钟即可。这款粥可以补肝肾、益精气、滋阴润燥、排毒养颜。

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