橘络功效与作用及禁忌

橘络功效与作用及禁忌

橘络功效与作用及禁忌

橘络,又称陈皮,是指晒干后脱皮的青皮。

功效与作用

  • 理气化痰:橘络具有理气化痰、行气止痛的功效。适用于胸闷、咳嗽、气喘等症状。
  • 开胃消食:橘络还能促进胃肠蠕动,增加胃酸分泌,增进食欲,有助于消化吸收。
  • 平肝安神:橘络中含有多种挥发油,具有镇静安神的作用,可以缓解紧张情绪、失眠等问题。

禁忌

橘络虽然有很多好处,但也有一些需要注意的禁忌:

  1. 孕妇禁食:由于橘络具有活血化瘀的功效,孕妇在怀孕期间最好不要食用,以免引发流产。
  2. 胃寒者慎用:橘络性温,胃寒者慎食,以免加重胃寒症状。
  3. 多食易上火:橘络含有大量挥发油,多食易导致口干舌燥、上火等问题。

0

142