玉米须和马齿苋的功效与作用及禁忌

玉米须和马齿苋都是我们生活中常见的草药材料，它们具有很多的功效与作用。下面就来了解一下吧。

玉米须的功效与作用

玉米须是从玉米芯中取出的颜色黄棕或黄绿色的细长丝状物，它有以下的功效与作用：

• 利尿消肿：玉米须中含有丰富的黄酮类物质，可以促进肾脏排泄水分，从而起到利尿消肿的作用。
• 调节血糖：玉米须中的黄酮类物质还可以促进胰岛素的分泌，帮助调节血糖水平。
• 降血压：玉米须中还含有一些活性成分，可以扩张血管，降低血压。
• 预防结石：玉米须中的黄酮类物质可以阻止结石形成，对预防肾结石、胆囊结石等有一定的帮助。

玉米须的禁忌

由于玉米须具有利尿作用，因此在服用时应注意以下几点：

• 尿量较少的患者不宜服用。
• 有肝肾功能障碍的患者不宜服用。
• 孕妇和哺乳期妇女不宜服用。

马齿苋的功效与作用

马齿苋是一种常见的野菜，也是一种传统的中药材料。它有以下的功效与作用：

• 清热解毒：马齿苋中含有丰富的黄酮类物质，可以清热解毒，对口腔溃疡、痈肿疮疖等疾病有一定的疗效。
• 补虚养身：马齿苋中含有大量的维生素C，可以帮助人体抵抗疾病，提高免疫力。
• 降血压：马齿苋还含有一些活性成分，可以扩张血管，降低血压。
• 抗癌预防：马齿苋中的黄酮类物质可以抑制肿瘤细胞的生长，有一定的抗癌预防作用。

马齿苋的禁忌

由于马齿苋具有清热解毒的作用，因此在服用时应注意以下几点：

• 脾胃虚弱的患者不宜多吃。
• 有消化系统疾病的患者不宜食用。
• 孕妇和哺乳期妇女不宜过量食用。