丽江玛咖干果的功效

丽江玛咖干果是一种来自云南的特色干果，具有多种营养成分和丰富的保健功效。

1. 增强免疫力

丽江玛咖干果中含有大量的维生素C和生物类黄酮，这些成分能够增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力。

2. 促进消化

丽江玛咖干果中含有丰富的膳食纤维和果胶等成分，能够促进肠道蠕动，缓解便秘，促进消化。

3. 补充营养

丽江玛咖干果中含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养成分，能够为人体提供充足的能量和营养。

4. 预防疾病

丽江玛咖干果中含有多种抗氧化物质，如维生素E、类胡萝卜素等，这些成分能够抵御身体内自由基的攻击，预防多种疾病。

5. 提高心脑功能

丽江玛咖干果中含有多种对心脑血管有益的成分，如多不饱和脂肪酸、维生素B族等，能够提高心脑功能，预防心脑血管疾病。