冬桑叶性味功效

冬桑叶，即桑树冬季落叶期间采集的新鲜叶子，属于桑科植物。它具有以下特点：

• 性味：甘、微苦，微寒
• 归经：入肝、肺经

功效

冬桑叶具有以下主要功效：

1. 清热解毒：冬桑叶含有生物碱、黄酮类等成分，能够清热解毒，具有良好的抗病毒作用。
2. 利尿通淋：冬桑叶能够刺激肾脏功能，促进尿液排出，有利于消除体内废物及过多水分，防止水肿等问题。
3. 降血压降血脂：冬桑叶中含有一定的黄酮类成分，能够降低血脂及血压，对高血压、高血脂等疾病有一定的辅助治疗作用。

适宜人群

冬桑叶因为性寒，有清热解毒的功效，不适合体质虚寒、肾气亏虚、脾胃功能较差的人群食用。适宜以下人群食用：

• 热性病患者
• 水肿、尿路感染等患者
• 高血压、高血脂等患者

食用方法

冬桑叶可以泡茶饮用，也可以加入汤中煮食。一般建议每次饮用不宜过多，每日1-2次即可。